Каждая хозяйка заботится о том, чтобы на столе всегда были завтрак, обед и ужин, а холодильник не пустовал. Так как поход за покупками требует затрат времени и энергии, оптимальным решением может стать закупка продуктов на неделю.
Чтобы успешно спланировать шопинг и составить список продуктов на неделю, необходимо знать хотя бы усредненный ценовой диапазон в местных магазинах и на рынках.
Напомним, что в состав потребительской корзины 2020 года, определенной государством, входит минимальный набор продуктов: мясо, овощи, фрукты, молоко, сыр, яйца, рис, хлеб. Он рассчитан на 1599 в месяц на человека, что в неделю составляет около 400 грн.
Сколько же потратят бердянцы на недельный запас продуктов в 2020 году?
В таблице указаны средние цены по городу.
Мясо | Фрукты |
Свинина | от 110 грн./кг | Яблоки | 18 грн./кг |
Говядина | от 130 грн./кг | Бананы | 30 грн./кг |
Фарш куриный | 60 грн./кг | Апельсины | 30 грн./кг |
Фарш свино-говяжий | 80 грн./кг | Лимон | 44 грн./кг |
Курица целая | 70 грн./кг | Овощи |
Филе курицы | 95 грн./кг | Картофель | 8 грн./кг |
Бакалея | Свекла | 6 грн./кг |
Макаронные изделия | 15-26 грн./уп. | Капуста белокочанная | 6 грн./кг |
Греча | 35 грн./уп. | Лук репчатый | 4,5 грн./кг |
Рис | 25 грн./уп. | Морковь | 7 грн./кг |
Сахар | 14 грн./уп. | Помидор | 15 грн./кг |
Соль | 9 грн./уп. | Огурцы | 20 грн./кг |
Овсянка | 15 грн./уп. | Чеснок | 44 грн./кг |
Горох | 10-20 грн./уп. | Молочная продукция |
Пшено | 30 грн./уп. | Молоко | 25 грн. |
Мука пшеничная | 15-20 грн./уп. | Кефир | 25 грн. |
Сода | 11 грн./уп. | Творог | 50 грн./кг |
Масло подсолнечное | 30 грн. | Сыр | 180 грн./кг. |
Хлеб | 16 грн. | Масло сливочное | 20-50 грн./уп. |
Майонез | 6-38 грн. | Сметана | 27 грн./уп. |
Томатная паста | 20 грн. | Яйца | 20 грн./дес. |
Как же можно сэкономить время и деньги? Советы редакции.
1. Самое главное правило экономии – составленный заранее список. Так вы потратите гораздо меньше денег, не загребая все на своем пути.
2. Позволяйте себе превышать список только на три вещи. Таким способом вы сможете порадовать себя и не сильно превысить бюджет.
3. Не ходите за покупками на голодный желудок. Голодный человек купит гораздо больше.
4. Договаривайтесь с детьми о том, что вы сможете им купить, перед входом в магазин.
5. Старайтесь составлять список продуктов так, чтобы их хватило на неделю и не пришлось ходить в магазин чаще.
Лучший способ сэкономить время и деньги – совершать покупки в одном месте. Так вы купите все необходимое сразу и по оптимальным ценам. К тому же в брендированных магазинах и супермаркетах всегда действуют скидки, что не может не радовать рачительную хозяйку.