Алкоголизмом на сегодняшний день страдает очень много людей по всему миру. Цифра с каждым днем растет и уже даже страшно ее называть – 2,3 миллиарда человек употребляет алкоголь по данным на 2021 год. Это ¼ всего населения планеты Земля. Задумайтесь, какое это масштабное явление и сколько жизней оно погубило, а алкоголь еще и является легальным во всех странах мира. Наверняка, если вы читаете эту статью, то столкнулись лично с алкоголизмом – через своего близкого или сами. Остановитесь, пока не поздно и помогите остановиться ближнему.
Признаки алкоголизма
В современном обществе уже стало нормальным выпивать не то, что по праздникам, а и просто после тяжелого рабочего дня. Мир так и устроен – человек тяжело работает, чтобы прокормиться и в погоне за счастьем устает так, что просто не может соединиться с природой, как это было изначально задумано для отдыха – а на скорую руку прибегает к бутылке. Однако случается и такое, что в погоне за материальными благами или заливании внутренних проблем алкоголем – человек впадает в тяжелую утомительную депрессию и может сам того не заметить, как ему уже нужен вывод из запоя. Как же не дойти до такого, если вы просто вечерком увлекаетесь бокалом вина? Пока что… Просканируйте себя на следующие признаки алкоголизма:
- Вы искренне считаете, что именно алкоголь помогает вам расслабиться и качественно восстановить силы. Не страшно ли звучит? Просто на вскидку, если вы так считаете – алкоголь является депрессантом и именно потому, что вы его пьете – вам приходится чаще восстанавливать силы именно таким методом.
- Полезные занятия для тела и ума начали откладываться в темный ящик? Расслабление доставляет именно алкоголь, а не занятие растяжкой? Тогда задумайтесь, что за чудовище внутри вас требует именно такого досуга, который внедрился в вашу жизнь.
- В обыденной жизни вы чувствуете апатию и тягучую депрессию. Можно сказать, что жизнь скучна и однообразна. Но! До тех пор, пока вечером вы не достанете из холодильника бутылочку холодного. Подумайте, может вы уже стали жить ради этой бутылочки?
- Обратите внимание на то, когда именно вы пьете больше алкоголя. Может быть, когда у вас происходят ссоры с окружающими, когда близкий проявляет к вам неуважение? Именно эти корневые вопросы нужно решать, чтобы не было потребности в бутылке.
Это элементарно – вы убегаете от своей реальности, но она не глупа и без действий не изменится. И алкоголь точно не решит ваши проблемы.